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Entra en la nueva era de la preparación física

My Coach RPE o cómo optimizar
el rendimiento de los
deportistas

My Coach RPE propone una adaptación digital del sistema RPE (Rate of Perceived Exertion), una metodología basada en cuestionarios reconocida científicamente. Permite simplificar y mejorar la práctica diaria.

My Coach RPE es una aplicación analítica, fácil y rápida, que garantiza una comunicación eficaz entre el preparador físico y los miembros de su equipo.

El software My Coach RPE, que incluye la evaluación del bienestar (wellness) a través de cuestionarios adaptados, la sensación de intensidad percibida por los deportistas (RPE), la cuantificación de la carga de trabajo individualizada (workload y work units), estadísticas y paneles sintéticos, destaca por la simplicidad y la rapidez de recogida y procesamiento de los datos.

Constituye una ayuda primordial durante el proceso de toma de decisiones previo al entrenamiento (¿quién hace qué? ¿con qué intensidad? ¿durante cuánto tiempo?).

My Coach RPE, concebida bajo demanda y para los preparadores físicos del deporte profesional, es un verdadero valor añadido para los equipos que aún no disponen de una herramienta de este tipo.

Una solución de carga de entrenamiento
(training load) intuitiva y unificadorace

Preparadores físicos

Con My Coach RPE, dispones de una solución digital sencilla, de recopilación de datos sincronizados en tiempo real, que te permite dirigir el rendimiento del deportista, mediante una serie de indicadores de bienestar eficaces (calidad de sueño, forma física, ubicación de un dolor, nivel de estrés…), más allá de la mera estimación estadística.

De este modo, recoges datos cruciales que te permitirán evitar lesiones y preparar un entrenamiento adecuado que tenga en cuenta todos estos parámetros.

My Coach RPE te permite tomar soluciones mejores, día tras día.


Deportistas

La interfaz del deportista, disponible para teléfonos y tabletas, es agradable e intuitiva, muy fácil de utilizar. Puedes utilizarla en el idioma que prefieras. Solo son necesarios unos segundos para responder a los dos cuestionarios preparados por tu preparador físico (uno antes del entrenamiento y otro después).

Todos los datos introducidos son estrictamente confidenciales. Tan solo tu preparador puede consultarlos. Una vez que hayas enviado tus datos personales (sobre salud, estado de ánimo, sensaciones…), el preparador evaluará la carga de trabajo que estás en condiciones de sobrellevar y adaptará tu entrenamiento para la sesión de ese día y los siguientes.

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